Florentine Kochanski
Florentine Kochanski

MamaRelax

Mama sein ist das größte Geschenk und kann doch sehr anstrengend sein.

 

In diesem Kurs zeigen ich Dir, wie Du das Mama sein noch mehr genießen kannst. 

•Wie kannst Du Deine Gefühle und Gedanken wahrnehmen und sie positiv ausrichten?

Wir schauen auf Deine eigne Geschichte und finden heraus, wie sie Dich in Deinem heutigen Sein als Mama beeinflusst. 

Wie gehst Du am besten mit dem Schlafmangel um und findest einen Weg zum besseren Schlaf?

Wo sind die Zeitfresser in Deinem Alltag und wie wirst Du sie los?

Woher kannst Du Kraft nehmen im Alltag, wie füllst Du Deine Energie auf?

Hierfür zeige ich Dir Entspannungsmethoden, die Du ganz einfach in Deinen Alltag einbauen kannst.

 

Kursdauer: 8x 90 Minuten in gemütlicher Atmosphäre, inkl. Tee und anderer Getränke

 

Nächste Kursstarts:

 

Dienstag 08.05.2018 19.00 Uhr

 

 

Anmelden könnt ihr Euch gerne per Mail an hallo@liebevollbegleitet.de oder über das Anmeldeformular (bei Anmeldungen über Handy oder Tablett bitte hier klicken.).

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